雑記

お腹に隙間…腹筋は逆効果?!産前に知ってほしい腹直筋離開という言葉

「腹直筋離開」という言葉を知っていますか? 私はこの言葉を産後1年4か月目にしてはじめて知り、衝撃を受けました。 産後に体型が戻るか心配している人には、産前からぜひ確認しておいてほしい言葉です。 知らないまま自己流で体型を戻すトレーニングをして…

ネットワークエラーから1週間…ついにポコポコが復旧!

最近になって、地味にハマっているLINEのアプリ「ポコポコ」 11月26日頃から、アプリを起動すると「ネットワークエラーが発生しました」と表示されて、遊ぶことができなくなっていましたが、ついに復旧しました! // 更新などは特になく、そっと復旧 12月14…

「ネットワークエラーが発生しました」ポコポコがプレイできない問題

最近になって、地味にハマっているLINEのアプリ「ポコポコ」 11月26日頃から、アプリを起動すると「ネットワークエラーが発生しました」と表示されて、遊ぶことができなくなってしまいました。 追記(2018/12/4)ーーーーーーーーーー ポコポコが復旧しまし…

北海道胆振東部地震発生から一日。電気、復旧しました。

こんばんは、りょう(@ryo_ksw )です。 地震が発生して一日、私が住んでいる地域の電気が復旧しました! 地震がきた当日には携帯電話も充電が切れてしまい、ラジオ以外での情報収集ができなくなっていました。 さっき電気とネットワークが復活したので、今回…